運動及表演藝術動作分析與諮詢
不良的身體用力機制 (poor body mechanics) 是造成許多動作功能異常的主要原因之一，跳舞的動作、演奏樂器時的方式、運動中之高爾夫揮桿
、投手投球的方式......等，若這些動作的用力方式錯誤，立即的效應是將影響活動表現能力，甚至可能造成骨骼肌肉的傷害。
、投手投球的方式......等，若這些動作的用力方式錯誤，立即的效應是將影響活動表現能力，甚至可能造成骨骼肌肉的傷害。
不良的身體用力機制 (poor body mechanics) 是造成許多動作功能異常的主要原因之一，跳舞的動作、演奏樂器時的方式、運動中之高爾夫揮桿、投手投球的方式……等，若這些動作的用力方式錯誤，都有可能造成骨骼肌肉的傷害。
在完成動作的過程中，可能因為肌肉延展性不佳、肌肉力量不足、骨骼排列異常、關節活動度差……等因素，導致不正常的用力方式或時機，造成骨骼肌肉承受不正常的負擔，長期累積下來，輕則影響動作流暢度或表現能力
，嚴重則產生疼痛、退化、喪失動作功能的問題。
運動及表演藝術動作分析，可以發現您在動作的過程中個人獨特的習慣及用力方式，而且可清楚了解在某一特定的時期，哪些動作不正常或哪些動作是缺乏的，找出問題及異常動作的根本原因且做系統性的分析，進而提供一套個人化的解決方案，讓您能正常地執行功能性動作，甚至發揮您的最大能力。
因為大部分的問題都是在動作的過程中發生或變嚴重，因此動作分析在判斷這些問題上有著獨特且重要的優勢。然而，人的動作難以只用肉眼觀察來進行分析，即使是簡單的動作背後也隱含著許多層面的因素，相當的複雜。此外，大多數動作發生的速度都很快，用肉眼無法補捉完整的動作，更不用談要分析動作的細節。所以唯有完整地分析動作的細節，才能真正找出不良的用力機制。
我們的動作分析系統是一套可以用來捕捉和分析各種運動和表演藝術動作的科學化工具。因為肉眼觀察一些動作的細節及速度有限，所以需要利用高科技的設備和軟體，把一個動作畫面細分成好幾個鏡頭，並從不同角度以慢動作同步來定格分析。透過動作分析可以知道關節如何移動、動作的時間與方向及動作時足底壓力的變化情形。這個檢測方法可以發現您在動作的過程中個人獨特的習慣及用力方式，而且可清楚了解在某一特定的時期，哪些動作不正常或哪些動作是缺乏的，找出問題及異常動作的根本原因且做系統性的分析，進而提供一套個人化的解決方案，讓您能正常地執行功能性動作，甚至發揮您的最大能力。
為什麼要做運動及表演藝術動作分析？
- 因為大部分的問題都是在動作的過程中發生或變嚴重，所以唯有完整地分析動作，才能找出真正造成問題的不良用力機制
- 大多數動作發生的速度都很快，用肉眼無法補捉完整的動作，更不用談要分析動作的細節。所以需要利用高科技的設備和軟體，把一個動作畫面細分成好幾個鏡頭，並從不同角度以慢動作同步來定格分析
- 清楚了解在某一特定的動作時期，哪些動作不正常或哪些動作是缺乏的
- 找出造成動作異常、表現能力下降、或疼痛的真正原因
- 能得到專業的建議，包含：動作/姿勢的調整、個人化專屬的骨骼肌肉調整運動
- 增進或了解復健的結果
- 恢復、維護和促進理想動作表現/功能
- 提供醫師作問題診斷的參考
誰需要做運動及表演藝術動作分析？
- 運動或表演時/運動或表演後，出現肢體疼痛、下背痛、髖關節疼痛、膝蓋痛、小腿酸痛、足部或腳踝疼痛的人
- 運動或表演時，出現動作不流暢或表現能力下降的人
- 剛開始想要從事運動或表演藝術的人
- 想要了解自己從事運動或表演藝術時的動作是否正確的人
- 想要增進運動或表演藝術表現能力的人
- 想要長久從事運動或表演藝術的人
不同角度分析高爾夫球揮桿動作及足壓
一套完整的運動及表演藝術動作分析包含:
- 詳細的功能性檢測：骨骼排列、關節活動度、肌肉延展性、肌肉力量及姿勢
- 立體拍攝運動及表演藝術動作的數位影像
- 電腦足壓測量，包含不同時間點足壓分布情形、足底壓力值、及重心移動的方向
- 鞋子的評估
- Dr. Pai 解說檢測結果及給予專業建議，包含運動及表演藝術動作的調整、個人化專屬的骨骼肌肉調整運動或合適的鞋子處方